Într-o societate în care tehnologia redefinește modul în care interacționăm, arta rămâne un refugiu al autenticității, un limbaj universal, o punte între generații, emoții și culturi. Proiectul Erasmus+ ‘Terapie prin artă pentru seniori’, implementat de Asociația Empower Plus, în perioada septembrie 2024 – mai 2025, demonstrează că exprimarea creativă poate deveni o sursă profundă de vindecare, bucurie și conexiune pentru seniori. Cofinanțat de Uniunea Europeană, acest proiect a deschis noi orizonturi pentru participanți, oferindu-le oportunitatea de a descoperi că se poate învăța la orice vârstă.
Proiectul s-a desfășurat în două etape cheie: mai întâi, formatorii implicați au participat la cursul ‘Art as Therapy: Self Expression and Special Needs through Art’, organizat în Franța, unde au dobândit competențe noi în utilizarea artei ca instrument terapeutic. Apoi, seniorii, cu vârste cuprinse între 63 și 84 de ani, au trăit, unii pentru prima dată, bucuria unei călătorii internaționale, explorând terapia prin artă într-un cadru multicultural de învățare, la Verona, Italia.
În perioada 21 – 25 octombrie 2024, seniorii au participat la ateliere de terapie prin artă, unde au avut ocazia să experimenteze tehnici creative precum desenul intuitiv, neurografica, colajul și mandala. Aceste activități au fost completate de exerciții de respirație, yoga mâinii și sesiuni de terapie cu boluri tibetane, care au contribuit la relaxare și echilibru emoțional. Participanții au descoperit astfel, nu doar moduri noi de exprimare personală, ci și strategii practice pentru gestionarea stresului și anxietății.
Această mobilitate a fost mai mult decât un simplu curs – a fost o experiență profund emoțională, o aventură a descoperirii de sine. Pentru unii dintre participanți, aceasta a fost prima lor călătorie în afara țării, primul zbor cu avionul sau primul contact direct cu o cultură diferită. Bucuria lor, emoția descoperirii unui nou orizont și legăturile care s-au creat între ei au adus un plus de valoare proiectului, transformându-l într-o experiență unică.
Impactul proiectului nu s-a oprit la cele două mobilități. La întoarcerea în țară, seniorii au devenit ambasadori ai terapiei prin artă, împărtășind experiențele lor cu alți membri ai comunității. Astfel, în decembrie 2024, au fost organizate atelierele de diseminare ‘Cafe Cubism’ și ‘Neurografică’, desfășurate într-un cadru informal și prietenos. Aceste sesiuni au oferit seniorilor un spațiu de creativitate și dialog, unde arta a devenit un mijloc de comunicare autentică și de întărire a legăturilor sociale.
Fiecare participant a avut ocazia să își exprime emoțiile și să își împărtășească povestea prin culori, forme și simboluri. O atmosferă caldă, zâmbete sincere, ochi plini de entuziasm și mâini care creau fără teama greșelii – acesta a fost tabloul pe care l-au conturat aceste ateliere. Dincolo de tehnici și teorii, esența a fost conexiunea dintre oameni.
Un rezultat concret al proiectului este Booklet-ul ‘Terapie prin artă pentru seniori’ care reunește metode creative, exemple de bune practici și exerciții testate în cadrul proiectului. Acesta reprezintă o resursă valoroasă pentru organizațiile care doresc să implementeze inițiative similare și pentru formatorii interesați de integrarea artei în activitățile lor educaționale și terapeutice.
Proiectul evidențiază impactul terapiei prin artă asupra sănătății emoționale, demonstrând că arta nu are vârstă și poate fi un aliat puternic în lupta cu singurătatea, stresul și anxietatea. Seniorii care au participat la acest proiect nu doar că au învățat tehnici noi, dar au descoperit și o nouă modalitate de a-și exprima sentimentele, de a se conecta cu cei din jur și de a găsi sens și bucurie în fiecare zi.
Acest proiect a creat mai mult decât o serie de ateliere – a oferit seniorilor o nouă perspectivă asupra vieții și a demonstrat că arta poate deveni un catalizator al transformării personale și colective. Prin creativitate, culoare și emoție, acest proiect a arătat că nu există limită de vârstă pentru a învăța, a simți și a te exprima prin artă. Energia, entuziasmul și transformarea pe care le-a adus acest proiect în viețile participanților îi inspiră pe organizatori să dezvolte noi activități care aduc în prim plan educația și dezvoltarea personală.
Pentru mai multe informații:
https://www.art-therapy-project.com/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100095714674919
Disclaimer: Proiectul este cofinanțat de Uniunea Europeană. Punctele de vedere și opiniile exprimate aparțin, însă, exclusiv autorului (autorilor) și nu reflectă neapărat punctele de vedere și opiniile Uniunii Europene sau ale ANPCDEFP. Nici Uniunea Europeană și nici ANPCDEFP nu pot fi considerate răspunzătoare pentru acestea.
