În ultimul timp, piața CBD a cunoscut o creștere extraordinară. În fiecare zi, oameni noi cumpără CBD pentru prima dată pentru a experimenta beneficiile acestuia, de la reducerea durerii până la ameliorarea anxietății și stresului. Dar este CBD potrivit pentru toată lumea? Într-adevăr, efectele sale pot varia în funcție de indivizi și condiții și pot exista mai multe motive pentru ineficacitatea sa în unele cazuri. În acest caz, dacă ați încercat CBD, dar nu ați obținut efectele așteptate, pot exista mai multe motive.
În acest articol, explorăm câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care CBD ar putea să nu funcționeze conform intenției.
Problemă cu doza CBD
Este posibil să nu fi găsit încă cantitatea sau timpul potrivit pentru a lua CBD. Determinarea cantității adecvate de CBD poate fi un proces de încercare și eroare, deoarece nu există o regulă strictă și rapidă pentru aceasta. Din acest motiv, este adesea necesar să vă faceți timp pentru a observa modul în care corpul dumneavoastră reacționează la diferite doze și în diferite momente ale zilei.
Astfel, se recomandă să adoptați o abordare precaută când vine vorba de dozarea CBD și să consultați un profesionist din domeniul sănătății, dacă este necesar. Explorând treptat efectele CBD asupra corpului tău, vei putea găsi cantitatea și momentul ideal pentru a beneficia pe deplin de el.
Produse CBD de calitate scăzută
Deoarece piața CBD, uleiuri, flori, creme …, este încă relativ nouă, este considerată o piață nereglementată în care companiile pot opera fără restricții. Uneori, companiile fără scrupule încearcă să câștige bani rapid vânzând CBD sau ulei de cânepă fabricat din ingrediente substandard sau vânzând produse cu conținut foarte scăzut de CBD.
În mod ideal, căutați produse CBD care sunt fabricate din cânepă organică și nu conțin pesticide și alți agenți cancerigeni. Și mai presus de toate, optați pentru produse care sunt testate în laborator. De asemenea, este important să consultați recenziile clienților de la diferite mărci de CBD pentru a vă ajuta în alegerea dvs. De exemplu, nu ezitați să consultați recenziile High Confidential.
Intoleranța genetică
Este posibil să nu fiți receptiv genetic la CBD. Într-adevăr, această moleculă funcționează interacționând cu sisteme complexe din corpul tău. Cu toate acestea, ca și în cazul tuturor lucrurilor, sistemul endocannabinoid al fiecărui individ este unic, ceea ce înseamnă că unii oameni au în mod natural mai mulți endocannabinoizi decât alții.
Deși CBD este extrem de popular, nu există dovezi că funcționează pentru toți oamenii. Uneori, din cauza machiajului genetic individual, unii oameni nu pot beneficia de anumiți canabinoizi, motiv pentru care nu răspund la fel de pozitiv ca alții.
În 2016, un studiu în PLoS One a examinat variante genetice rare în genele sistemului endocannabinoid (ECS). Rezultatele lor au arătat că aproximativ 20% dintre oameni au o mutație genetică care le permite să producă un nivel mai mare decât media de endocannabinoizi. Acești oameni sunt adesea mai puțin predispuși la anxietate și nu experimentează aceleași efecte de ameliorare atunci când consumă canabidiol.
Efecte diferite în funcție de sex
Cercetările au sugerat că efectele CBD pot varia între sexe, femeile fiind adesea mai sensibile la canabinoizi decât bărbații. Acest lucru poate însemna că femeile au nevoie de doze mai mici pentru a simți aceleași efecte ca și bărbații. Studiile au arătat, de asemenea, că CBD poate fi mai eficient la femei atunci când nivelurile de estrogen sunt ridicate, sugerând că fluctuațiile hormonale din timpul ciclului menstrual ar putea afecta modul în care funcționează CBD. Dacă descoperiți că CBD nu este eficient pentru dvs. în prima săptămână a ciclului menstrual, puteți încerca să îl luați în altă perioadă a lunii, cum ar fi în timpul menstruației, și să comparați rezultatele.
Eficacitatea CBD pe baza dietei
După cum probabil știți, eficacitatea CBD poate depinde de dieta dumneavoastră. Studiile sugerează că consumul de acizi grași precum omega-3 poate fi legat de eficacitatea sistemului endocannabinoid, care este implicat în răspunsul organismului la CBD. Dacă nu primiți suficient omega-3 în dieta sau prin suplimente, este posibil ca ECS să nu funcționeze optim. Și poate afecta modul în care răspundeți la CBD. Deci s-ar putea să nu beneficiezi atât de mult de CBD dacă dieta ta nu conține destui acizi grași esențiali.
Sănătate fizică și psihologică
Știați că pot interveni și factorii biologici? Dacă suferiți de anumite boli sau luați medicamente, acest lucru poate afecta și modul în care organismul dumneavoastră ar răspunde la CBD. De exemplu, dacă luați medicamente care afectează funcția hepatică, acest lucru poate afecta modul în care corpul dumneavoastră metabolizează CBD și poate crește riscul de efecte secundare.
De asemenea, sănătatea psihologică joacă un rol important în eficacitatea CBD. Dacă aveți de-a face cu tulburări precum anxietatea, depresia sau orice alte probleme de sănătate mintală, cu siguranță, CBD s-ar putea dovedi a fi o opțiune foarte eficientă. Într-adevăr, aceste tulburări sunt adesea asociate cu un dezechilibru chimic în corp și creier, iar CBD ar putea ajuta la neutralizarea acestor dezechilibre. Cu toate acestea, dacă nu suferiți de astfel de dezechilibre chimice, este posibil ca efectele CBD să nu fie la fel de vizibile pentru dvs.
Nerăbdare
Nu uitați întotdeauna să rețineți că CBD nu este un medicament. Din păcate, industria CBD este inundată de afirmații exagerate și promisiuni de remedii miraculoase. Deși poate ajuta la ameliorarea unor simptome, nu vă va vindeca toate problemele de sănătate și nu poate înlocui tratamentul medical.
Prin urmare, este important să vă ajustați așteptările în consecință. Dacă suferiți de dureri cronice de ani de zile, este puțin probabil ca CBD să o elimine complet. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că CBD este ineficient. Ar putea ajuta la reducerea intensității durerii până la un punct în care viața este mai suportabilă. Cel mai bine este să solicitați sfatul medicului dumneavoastră dacă aveți îndoieli.
Ce să-ți amintești
Desigur, dacă nu vedeți niciun rezultat, vă puteți îndoi de eficacitatea acestuia. Cu toate acestea, nu vă recomandăm să renunțați atât de ușor la CBD. Începeți întotdeauna cu o doză mică pe zi și monitorizați cu atenție reacția corpului. Dacă nu observați o îmbunătățire, încercați să luați CBD în diferite momente ale zilei pentru a vedea dacă are un impact.
Dacă tot nu observați nicio modificare, puteți crește treptat doza la intervale de 10 mg. Puteți încerca uleiul nostru CBD broad spectrum pentru mai multă flexibilitate în dimensiunea porției. Dacă căutați o ușurare localizată pentru un mușchi sau articulație, aplicați balsamul nostru CBD pe zona afectată.
Pe scurt, amintiți-vă că fiecare este diferit și efectele CBD pot varia. Dacă aveți probleme de sănătate, CBD ar putea fi o soluție naturală și eficientă pentru a vă ajuta să vă gestionați simptomele. Cu toate acestea, dacă ești sănătos, te poți bucura în continuare de beneficiile CBD pentru bunăstarea ta generală. În plus, este important să găsești ce funcționează cel mai bine pentru tine și să încerci din nou dacă nu vezi rezultatele așteptate.
