Inceputul primaverii, alias echinoctiul de primavara (sau vernal), este un motiv pentru multe sarbatori. Sezonul inseamna vreme mai calda, mai mult timp in aer liber si in gradina si pentru multi oameni, un nou inceput. „Primavara are o varietate de semnificatii in multe traditii si culturi”, spune Ryan Trinh, vindecator House of Intuition si cititor intern de tarot. „In mod similar, intr-un sens spiritual si metafizic, echinoctiul de primavara este asociat cu renasterea si reinnoirea. Pe masura ce raceala lunilor de iarna incepe sa se diminueze, face loc primaverii sa inceapa din nou, ceea ce inseamna nu numai reinnoirea lumeasca, ci si reinnoirea personala. La fel ca semintele care germineaza, este un moment fantastic pentru propria noastra crestere personala si stabilirea intentiilor.”
Un timp pentru crestere si noi inceputuri? Acesta poate fi un concept atragator pentru multi oameni. Si daca doriti sa intampinati primavara cu niste ritualuri sau doriti sa aflati cum va puteti stabili anumite intentii pentru noul sezon, cititi mai departe pentru sfaturi.
Ce este echinoctiul de primavara?
Da, este prima zi de primavara (pentru cei din emisfera nordica), dar este si mult mai mult. Pe 20 martie (ziua echinoctiului de primavara din acest an), exista cantitati egale de lumina si noapte – 12 ore fiecare. „Pentru noi, echinoctiul este un timp pentru reflectie si un timp pentru a stabili intentiile, sub influenta energiei sezoniere puternice si schimbatoare a primaverii”, spune echipa de la Moon Canyon. „Un timp sa priviti inapoi si sa onorati ceea ce ati compostat in timpul iernii. Si un timp pentru a hrani ceea ce ati inceput sa incubati. Iarna, desi mai subtila prin prezentarea sa energetica, ne ofera odihna si combustibilul necesar pentru a hrani noua nastere vazuta in primavara. In aceasta zi, echinoctiul de primavara, in care gasim echilibrul si tranzitia de la intuneric la zile cu tot mai multa lumina, putem tine atat bogatia lectiilor din trecutul nostru, cat si potentialul viitorului nostru in fiecare mana.”
Ce inseamna echinoctiul de primavara in astrologie?
Daca urmati astrologia sau sunteti curios despre ea, trebuie sa stiti ca echinoctiul de primavara este si o data importanta — este prima zi a zodiacului si inceputul Anului Nou astrologic. „Linia de despartire dintre Pesti si Berbec, Ascendentul, este acest punct al echinoctiului si reprezinta infinitul”, explica Issa Marcantoni de la Homecoming Astrology. „Se spune ca ne-am nascut prin acest portal pentru a ne intrupa in forma. In tara Pestilor suntem infiniti. Suntem in intreaga noastra stare, inotand in unitatea cosmica. Pe masura ce ne nastem prin Ascendent, incepem procesul de individualizare si venim in forma separata in Berbec.”
Marcantoni adauga ca graficul echinoctiului (sau modul in care este aliniat cerul in ziua de 20 martie) va da tonul pana la solstitiul de vara. Ei au distribuit cateva tranzite si destinatii de plasare interesante in timpul acestei zile:
- Acest echinoctiu de primavara este mare, deoarece Pluto nu va fi doar in gradul final de Capricorn dupa ce a intrat acum 15 ani, dar va fi si in ultimele sale minute inainte de a se muta in Varsator pe 23 martie. Gradul final, 29°, este un timp de dizolvare. Testele pot aparea pe masura ce trece prin procesul de transmutare in urmatorul semn (arhetip).
- Saturn, conducatorul Capricornului, tocmai va fi intrat in Pesti cu doua saptamani inainte, care este si energia dizolvarii. Saturn si Capricorn conduc atat societatea, institutiile, guvernul, cat si status quo-ul. Acesta poate fi un moment in care vedem schimbari de putere cu natiunile. Acesta poate fi un moment in care cei defavorizati se ridica!
- Avem si Venus, semnul valorilor si al valorii de sine, in conjunctie cu Nodul Nord, destinul nostru. Ni se cere sa facem ajustari la modul in care ne aratam in lume intr-un mod care ne onoreaza valorile, ne vede pe sine valoros si, prin urmare, aduce o stabilitate mai profunda vietii si mijloacelor noastre de existenta. Banii si cine ii are pot fi mutati aici.
- Jupiter, Chiron si Mercur vor fi si ele in Berbec. Acestea sunt cele trei planete ale „invatatorilor”. Acesta poate fi un moment in care incepem sa vindecam ideologiile interioare ale micimii sau sa ne jucam mic in lume. Unde ne putem trezi la o noua perspectiva despre noi insine si sa ne reconectam la scanteia noastra interioara de inspiratie. De asemenea, puteti intalni un profesor care va ajuta cu asta.
Nu orice semn poate simti cele de mai sus. Semnele de foc, pamant si apa vor fi cel mai afectate de echinoctiul de primavara din acest an. „As spune ca daca aveti planete de la 0-3° Berbec, 14-18° Berbec, 2-6° Taur, 27-29° Capricorn sau 0-3° Pesti, veti simti cel mai mult acest lucru deoarece graficul echinoctiului. va va aspecta harta natala”, explica Marcantoni.
Ritualuri de echinoctiu de primavara de incercat
Exista o serie de ritualuri pe care le puteti face pentru a sarbatori echinoctiul de primavara, iar expertii au impartasit cateva dintre cele preferate mai jos. De asemenea, este important sa retineti ca puteti face o multime de pregatiri in prealabil daca credeti ca veti fi foarte ocupat in ziua respectiva. „Ar putea fi o idee buna sa incepeti anumite lucruri inainte de echinoctiul de primavara, cum ar fi curatarea de primavara sau arderea salviei de curatare!” spune Trinh. „Adunarea ingredientelor pentru ritualuri si gatit in prealabil este eficienta in timp.”
1. Seminte de plante
Atat la propriu, cat si la figurat. In sensul proverbial, puteti planta „seminte” sau intentii pe care sperati sa le culegeti in viitor. Si in sensul literal, este inceputul sezonului de vegetatie. E timpul sa iesi in aer liber. „Timpul petrecut in gradina la echinoctiul de primavara ne aminteste de capacitatea noastra de a creste si de a crea. Si ca suntem in relatie reciproca cu Pamantul”, spun cei de la Moon Canyon. „Ceea ce punem, ne intoarcem. Ceea ce dam ne permite sa primim. Fa-ti timp sa simti in corp si sa asculti. De ce alimente ai pofta anul acesta? Ce flori vrei sa vezi inflorind in jurul tau? Ce cauti mai mult in zilele tale? Si la ce trebuie sa renunti pentru a face loc pentru asta? De multe ori trebuie sa smulgem „buruienile” pentru a face spatiu pentru semintele pe care le semanam. Acest lucru se poate face cu evlavie si recunoasterea faptului ca ceea ce a fost aici ne-a servit candva, dar ca exista un anotimp pentru toate lucrurile, chiar si pentru a da drumul.”
2. Stabiliti intentii
Dupa cum am mentionat mai sus, echinoctiul de primavara este momentul de varf pentru a stabili unele noi intentii. „La fel ca plantarea semintelor, stabilirea intentiilor este o forma spirituala de plantare a semintelor pentru ceea ce dorim sa cultivam in anul nostru”, spune Trinh. „Recomandam sa aprindeti lumanarea magica Equinox de primavara pentru a va ajuta sa va manifestati intentiile.”
3. Generati miscare
S-ar putea sa fi fost putin mai, um, sedentar in timpul iernii, dar primavara este momentul perfect pentru a te misca. „Multe dintre cele mai timpurii verdeturi de primavara care isi fac drum deasupra solului sunt plante care incurajeaza miscarea si curatarea lichidului limfatic. Aducerea acestor plante in zilele noastre prin alimente si medicamente pe baza de plante ne poate pregati pentru sanatate pe tot parcursul ciclului anului urmator”, explica echipa Moon Canyon. „Sistemul limfatic necesita, de asemenea, miscare fizica pentru a se misca singur, deoarece nu are pompa, in afara de respiratia si muschii nostri. Asadar, practici precum mersul pe jos, respiratia profunda, periajul uscat, scruburile cu sare si gua sha sunt obiceiuri perfecte pentru a incepe sa construiasca pe echinoctiul de primavara si sa le purtati pe tot parcursul anului.” Ei recomanda sa cumparati sau sa faceti un scrub cu sare si sa va luati ceva timp in dimineata echinoctiului pentru a-l folosi si a „onora curgerea apelor voastre interne”. Asigurati-va ca beti multa apa pe tot parcursul zilei pentru a curata si a completa.
4. Incercati un ritual de reinnoire
Marcantoni recomanda un ritual de reinnoire in care strangi doua bucati de hartie, un creion, un castron, niste apa, o bricheta, tamaie/palo santo/salvie, un bat si un loc pentru a planta ceva. Apoi, urmati acesti pasi:
- Creati un prag cu bastonul. Aceasta linie va actiona ca linie „Ascendentul” care marcheaza trecutul pe o parte si viitorul pe de alta parte.
- Stati pe o parte cu vasul cu apa, creion si hartie. Tine-ti salvie si bricheta la indemana. Scrieti pe foaie de hartie o credinta, un model emotional sau o tendinta pe care sunteti gata sa o dizolvati. Indoiti-l si aduceti-l la buze. Multumiti modelului pentru ingrijirea pe care ti-a oferit-o in trecut. Spune-i ca nu mai ai nevoie de asta pentru a fi in regula. Da-i permisiunea sa-ti paraseasca mintea si corpul. Da-i un sarut si pune nota in apa lasand-o sa se dizolve din fiinta ta. Asezati vasul pe partea liniei care este trecutul dvs.
- Ia-ti salvie si aprinde un capat pana cand incepe sa fumeze. Cu fata la linie, salvie in fata ta ca si cum ar fi un portal sau o usa pe care o binecuvantezi. Trimite-ti rugaciunile pentru viata ta in acest spatiu. Cand va simtiti complet, treceti peste bat in viitorul vostru.
- Luati a doua bucata de hartie si scrieti credinta, modelul emotional sau tendinta care ar inlocui vechea credinta.
- Sapa in sol si planteaza-ti noul sine in sol. Binecuvanteaza aceasta samanta cu toata dragostea si credinta ta in rodirea ei. Multumeste pamantului pentru sprijinul ei in manifestarea ta. Cand terminati de plantat, spuneti: „Si asa este”.
- In cateva ore sau zile, vei vedea ce ai scris s-a dizolvat. Simtiti-va liber sa-l compostati sau chiar sa il aruncati in toaleta pentru o ceremonie finala de ramas bun!
- Intoarceti-va in acest loc cat mai des posibil pentru a avea grija de pamant si pentru a trimite iubire continua in sinele vostru samanta. Daca locuiti intr-un mediu urban si nu aveti acces la pamant, puteti gasi un ghiveci de flori si pamant si sa va plantati „samanta” acolo.
5. Unge cu otet
Colectivul Moon Canyon crede ca otetul este un „medicament” cu multe proprietati utile pentru a va aduce beneficii organismului, cum ar fi restabilirea microbiomului, contribuind la promovarea metabolismului si echilibrarea sistemului nervos. „Ne place sa infuzam otet cu ierburi uscate in primavara, in special ierburi care ofera hranire si incurajeaza detoxifierea, cum ar fi modificarile”, spun ei. „Incepeti dimineata echinoctiului de primavara band 2 linguri de otet (eventual un otet medicinal) intr-un pahar mare cu apa. Observati activarea si vitalitatea sistemului dvs. digestiv si modul in care va influenteaza starea de spirit si prezenta. Ai putea chiar sa te gandesti sa-ti faci propriul otet infuzat cu plante, care duce la echinoctiu. Pentru a face acest lucru, umpleti un borcan de sticla pe jumatate plin cu ierburi uscate la alegere. Umple borcanul pana la varf cu otet. Puneti o bucata de hartie de pergament sub capac, daca folositi un capac metalic, pentru a preveni coroziunea. Lasati la infuzat timp de trei saptamani, agitand zilnic. Apoi strecurati ierburile cu o strecuratoare cu plasa fina sau cu o carpa de branza, lasandu-va cu un otet medicinal. Pastrati la frigider si bucurati-va zilnic! Ne place sa folosim primavara ierburi de curatare bogate in nutrienti, cum ar fi urzica, frunza si radacina de papadie, radacina de brusture, paiul de ovaz si trifoiul rosu, dar puteti folosi orice ierburi la care aveti acces sau la care va apelati.”
6. Salutati Soarele
„Daca esti o bufnita de noapte, acest lucru poate fi putin dificil, dar multor oameni le place sa se trezeasca pentru a saluta soarele care rasare ca o modalitate de a reprezenta puterea reinnoita a soarelui si inceputul zilelor mai lungi”, spune Trinh. „Puteti vedea asta ca pe o modalitate de a va ajuta sa va acordati si cu lumea naturala!”
7. Curata
„Auzim foarte des termenul „curatenie de primavara”! Pentru unii, pot face acest lucru la echinoctiul de primavara, desi unii prefera sa o faca cu putin inainte de data”, explica Trinh. „Acest lucru poate fi vazut ca o modalitate simbolica de a curata vechiul pentru a oferi spatiu pentru ca lucrurile noi sa creasca. Echinoctiul de toamna poate fi folosit si ca o alta data importanta pentru curatarea si curatarea energiilor vechi.”
8. Treziti-va cu alimente acre si amare
„Aromele de acru si amar sunt cei mai mari aliati ai nostri in timpul primaverii, deoarece creeaza miscare si curge in corp”, spune echipa Moon Canyon. „Ele ne trezesc sistemul, stimuleaza digestia, incurajeaza secretia de enzime si aduc energie inapoi in corp pentru a saluta zilele de lumina si activitate in crestere.” Ei sugereaza sa aduci un fel de amar si/sau mancare in fiecare masa de echinoctiu, cum ar fi andive, verdeata de papadie, coaja de castraveti, coaja de citrice, varza murata, kimchi si merisoare. Daca descoperiti ca va face sa va simtiti bine, luati in considerare sa faceti acest lucru dincolo de echinoctiu.
9. Detoxifiere cu Alterative din Ierburi
Colectivul Moon Canyon explica ca, in medicina pe baza de plante occidentala, plantele modificate sunt plantele si alimentele care deschid canalele de eliminare ale organismului, incurajand procesul natural de detoxifiere si restabilind treptat functia optima a organismului. Luati in considerare sa le adaugati la rutina dvs. de echinoctiu (si dupa aceea daca vi se potriveste). Cateva exemple de modificari includ urzica, frunza si radacina de papadie, radacina de brusture, violeta, galbenelele si trifoiul rosu. Este important sa faceti propria cercetare asupra acestor ingrediente (si a oricaror altele mentionate in acest articol) pentru a vedea daca sunt potrivite pentru nevoile dvs. dietetice specifice.
10. Adunati-va in aer liber
„Pentru multi, echinoctiul de primavara anunta, de asemenea, o schimbare a temperaturii, asa ca multora le place sa sarbatoreasca in aer liber ca o modalitate de a se bucura de vremea noua, dar aceasta este si o modalitate de a comunica si de a intampina primavara”, spune Trinh. „Mancarea in aer liber, drumetiile, orice este legat de natura este o modalitate excelenta de a sarbatori echinoctiul si, din nou, de a te adapta la miscarea anotimpurilor.”
11. Ingrijeste-ti solul
Sigur, poti face asta literalmente in curtea ta, dar la figurat, colectivul Moon Canyon recomanda sa faci niste practici de meditatie de impamantare si sa te odihnesti pentru a evita epuizarea. Motivul? Primavara poate fi o perioada care aduce o rafala de activitate sociala si va poate lua multa energie. „Angajati-va intr-o scurta practica de meditatie pentru a inchide lumina zilei echinoctiului de primavara”, sugereaza ei. „Pe masura ce ziua se retrage, facand loc noptii, recunoasteti puterea linistii si a odihnei. Lasati prezenta intemeiata pe care o obtineti ca urmare a sederii dvs. sa va duca inainte in sezonul simtindu-va detinut. Luati in considerare adoptarea unei practici zilnice de impamantare pentru a va mentine conectat si ferm inradacinat pe tot parcursul sezonului. Pe site-ul nostru, oferim o practica ghidata gratuita de 12 minute menita sa va conecteze respiratia cu cea a plantelor, punandu-va in prezenta relationala. Bucura-te!”
12. Stimuleaza creativitatea
Lasa creativitatea sa curga odata cu inceputul primaverii. Oamenii din Moon Canyon spun ca ziua poate fi, de asemenea, una de inspiratie si invitatie. „La echinoctiu, daca vremea va permite si va simtiti in siguranta sa faceti acest lucru, fa-ti timp sa stai afara si sa-ti adaptezi toate simturile la mediul inconjurator”, recomanda ei. „Bine ati venit la o stare de receptivitate si deschidere. Creati spatiu pentru o ascultare adevarata. Nu numai cu urechile, ci cu nasul, ochii, pielea. Ce plante sunt in jurul tau? Ce pasari? Ce bug-uri? Este briza rece, umeda, rapida sau blanda? Soarele este cald pe fata ta? Doar fii si asculta. Si apoi, in liniste, observa ce iese. Pentru ca este al tau. Mentionat pentru tine, doar pentru tine si pentru corpul tau in acest moment, direct de pe Pamant. Ce vei face cu ceea ce primesti? Ce actiune/reactiune va aparea? Aceasta este o expresie co-creativa.”
