Poti avea multe cunostinte, dar cand vine vorba de prieteni adevarati, numarul este atat de redus incat, de multe ori, ii poti numara chiar pe degetele unei maini. Prietenia adevarata este ca o comoara , greu de gasit si foarte valoroasa, de aceea este atat de important sa stim sa avem grija de aceasta legatura speciala care se stabileste cu acei oameni despre care stim ca vor fi neconditionat alaturi de noi, indiferent de ce. .
Prietenii, cei adevarati, sunt atat de esentiali in viata noastra incat de aceea multi dintre noi vorbim despre „familia pe care o alegem” pentru a ne referi la ei, pentru ca atunci cand ne uitam in urma ei sunt mereu acolo, in bine si in rau. Si pentru ca atunci cand privim inainte, nu ne putem imagina un viitor fara ei.
65 DE FRAZE DESPRE PRIETENIA AUTENTICA
Stim ca o prietenie este adevarata atunci cand putem fi cu adevarat noi insine, fara a juca vreun fel de personaj, fara a masca vreo emotie, fara a purta vreo armura, pentru ca stim ca, orice am face, ei nu ne vor judeca. Singurul lucru pe care ei isi doresc este fericirea noastra .
Dragostea, empatia, neconditionarea, abnegatia, onestitatea… sunt cateva dintre cuvintele care insotesc cel mai bine prietenia adevarata. Cu un prieten adevarat radem, plangem, ne impartasim visele si temerile noastre, vorbim despre ce a fost si ce va fi dar, mai presus de toate, admiram un prieten adevarat pentru ca stim ca sunt foarte putini ca el . Si avem grija de el, si il rasfatam stiind ca prietenia lui este una dintre marile comori ale vietii noastre. Si pentru ca, asa cum spune Roy Galan in acest frumos podcast audio, impartasirea este vie.
Mai jos veti gasi o selectie de 65 de fraze despre valoarea prieteniei adevarate . Cu siguranta, in timp ce le citesti, iti vine in minte un nume, de ce nu le faci cadou?
1. Nici macar cel mai mare succes nu se poate compara cu fericirea de a avea un prieten bun. Juan Armando Corbin
2. „Prietenia este o relatie emotionala bazata pe comunicare, intelegere, sprijin reciproc, afectiune si armonie intre membrii sai”. Carl Rogers
3. „Este timpul sa incetam sa ne vedem prieteniile ca pe un lux si sa incepem sa le recunoastem pentru ceea ce sunt cu adevarat: un mijloc puternic de a investi in bunastarea, dezvoltarea si comunitatea noastra”. Miriam Kirmayer
4. „Prietenia adevarata ar trebui sa se bazeze pe lucrurile pe care le impartasim si pe care le vom impartasi in viitor, fara nicio intentie de a primi ceva in schimb”. Jorge Bucay
5. „Un prieten, o persoana care este cu adevarat intelegatoare, care isi face timp sa ne asculte si sa ia in considerare problemele noastre, ne poate schimba viziunea asupra lumii”. Elton Mayo
6. Un singur trandafir poate fi gradina mea; doar un prieten, lumea mea. Leo Buscaglia
7. „Capacitatea inimii noastre pentru prietenie, ca si muschii nostri, se supune principiului biologic „foloseste-l sau pierdem.” Daca nu ne exersam in mod regulat capacitatea de contact si relatii, de a ne acorda emotional cu ceilalti, vom termina pierdem o parte din capacitatea noastra biologica de baza de a face acest lucru. Richard G. Erskine
8. „Marea lectie este ca sacrul este ascuns in obisnuit, in viata de zi cu zi: in vecini, prieteni, familie; in propria noastra curte”. Abraham Maslow
9. “Prietenia are un efect profund asupra bunastarii fizice. A avea relatii personale bune ajuta la imbunatatirea sanatatii si combate depresia.” Eugene Kennedy
10. „Intalnirea a doua personalitati este ca contactul a doua substante chimice; daca are loc vreo reactie, ambele sunt transformate”. Carl Gustav Jung
11. Oriunde te-ai afla, prietenii tai sunt cei care iti modeleaza lumea. William James
12. „Prietenia poate fi foarte pozitiva si imbogatitoare, dar atata timp cat este lipsita de supunere si judecata”. Ramon Soler
13. “Prietenia si contactul intre oameni de diferite tipuri este benefica si fructuoasa. Cu totii ar trebui sa cautam compania unor oameni care apartin unui alt tip in timpul nostru liber.” Roberto Assagioli
14. „Nici cel mai mare succes nu se poate compara cu fericirea de a avea un prieten bun”. Juan Armando Corbin
15. „Prietenii adevarati accepta „nu” ca raspuns.” Ferran Ramon-Cortes
16. Este mai usor sa faci sex decat sa te prieteni cu cineva de sex opus, asa ca atunci cand doi oameni se aleg unul pe altul ca prieteni, este bine sa onoreze legatura. Sergio Sinai
17. „Cand o relatie este autentica, datorita empatiei oamenii impartasesc un camp comun de emotii”. Roll May
18. „Prietenia este rampa de lansare pentru orice alt fel de iubire, deoarece se revarsa in celelalte relatii importante din viata”. Alan McGinnis
19. „Prietenia este dovada solida ca avem o constientizare a umanitatii si ca suntem dispusi sa o impartasim”. Emma S. Etuk
20. “Multi oameni trec prin viata fara sa se casatoreasca; unii nu ajung sa cunoasca textura unei familii adevarate. Cu toate acestea, foarte rar gasim pe cineva care a trait fara a avea prieteni.” Thomas R. Brigante
21. Adolescenta este momentul in care ne angajam pentru prima data in iubire, prietenie si restul satisfactiilor pe care ni le poate oferi viata. Charlotte Buhler
22. „Prietenii sunt suportul pentru a indura insuportabilul existentei”. Helen Kaplun
23. „Putem avea multe conexiuni in jurul nostru, dar daca nu sunt semnificative, daca nu se bazeaza pe intimitate emotionala si incredere, daca nu sunt reciproce, atunci nu ne vor fi de nici un folos”. Caroline Anderson
24. „Oriunde ai fi, prietenii tai sunt cei care iti modeleaza lumea”. William James
25. „De ce este atat de nedescris de benefic sa cred ca cineva in afara de mine ma cunoaste?” Karen Horney
26. Trateaza pe oricine ca si cum ar fi un prieten si nu iti va lipsi niciodata companie sau mana atunci cand ai nevoie. Francesc Miralles
27. „Prietenia buna se dezvolta dintr-o anumita cantitate de respect si consideratie neconditionata”. C.Eugene Walker
28. “Nu poti iubi oamenii pur si simplu dorindu-i, pentru ca atunci i-am folosi pentru propria noastra satisfactie. Trebuie sa iubesti oamenii intr-un alt mod: cu dragostea prieteniei sau a bunavointei.” Eric Fromm
29. “Nu diferenta impiedica iubirea, prietenia, comunicarea, bucuria. Este atitudinea fata de diferenta care iti deschide sau inchide usile.” Geronimo Acevedo
30. „Prietenia, acea relatie fara dependenta, fara episod si in care, totusi, se potriveste toata simplitatea vietii, trece prin recunoasterea ciudateniei comune”. Maurice Blanchot
31. Avem nevoie de alti oameni care sunt interesati de noi si in care sa avem incredere, adica prieteni, pentru a trai o viata plina de sens. Robert S. Albert
32. „Toate interactiunile pozitive cu alte fiinte umane implica, intr-o oarecare masura, experienta vizibilitatii: experienta de a fi vazut si inteles”. Nathaniel Branden
33. „Prietenia, afectiunea si increderea erau lucrurile care, inainte ca oamenii sa semneze contracte, cu mult inainte ca legile sa fie scrise, tineau impreuna societatile umane”. Robert Wright
34. „Am putea sa ne alegem un partener, sa ne facem prieteni, sa angajam personal care sa ne faca sa ne simtim perfecti. Dar gandeste-te, nu vrei sa cresti?” Carol S. Dweck
35. „Cei care se inconjoara de „prieteni” care pur si simplu isi reafirma imaginea publica, care nu-si pun niciodata la indoiala visele si dorintele, care nu ii obliga niciodata sa incerce noi moduri de a fi, rateaza oportunitatile pe care le ofera prietenia”. Mihaly Csikszentmihalyi
36. In prietenie invatam sa privim cu ochii altuia, sa ascultam cu urechile si sa simtim cu inima. Alfred Adler
37. „Niciun medic nu poate prescrie prietenie si iubire: sunt capacitati complexe si castigate cu greu”. Bessel A. van der Kolk
38. „Iti poti face mai multi prieteni in doua luni daca te intereseaza de altii decat in doi ani in care incerci sa-i faci pe altii sa se intereseze de tine”. Dale Carnegie
39. „Numai prin prietenie sau iubire putem recunoaste pe cineva in toata integritatea lui”. Maurice Natanson
40. „Prietenia este iubirea cea mai pura: in care nu se cere nimic, nu se pun conditii, pur si simplu te bucuri de livrare”. Osho
41. Prietenii pot manca impreuna, pot trai impreuna, pot vorbi impreuna, se pot distra impreuna, iesi impreuna. Dar, pe langa toate acestea, raman impreuna de-a lungul vietii si se ajuta reciproc atunci cand au nevoie. Eric Berne
42. “Prietenia este un mod util si stimulator de a iubi. Prietenia este iubirea de egali, bazata pe aprecierea valorii celeilalte persoane.” Everett L. Shostrom
43. „Valoarea unui prieten nu este atat ceea ce poate face pentru mine, ci cat de mult ii pasa de mine”. Robert Kurzban
44. „In cadrul legaturii intime a unei prietenii, oamenii exploreaza noi idei si semnificatii, isi cauta gandurile si sentimentele, gasesc noi semnificatii”. Clark E. Moustakas
45. „Impulsul prietenesc izvoraste adesea din profunzimile emotionale ale psihicului nostru, cu mult inainte de a fi capabili sa dobandim cunostinte rationale despre celalalt”. Ignace Lepp
46. Prietenia inseamna sa te gandesti mai intai la cealalta persoana. George Alexiou
47. „Simt in sfarsit prezenta unui barbat fata de care ma simteam inferior si in cele din urma relatia de respect reciproc si prietenie care a aparut – toate acestea m-au ajutat sa depasesc cea mai mare parte a pompozitatii si a falsitatii mele”. Fritz Perls
48. “Cand oamenii din viata noastra nu ne cunosc cu adevarat, nu ne inteleg. Cand nu suntem intelesi, mai ales de familia si prietenii nostri, ne alaturam multimii singuratice.” Sidney M. Jourard
49. „Relatiile cu ceilalti conteaza mai mult decat orice altceva in lume”. George Vaillant
50. „Prietenii se folosesc unii pe altii in mod constant. Provocarea este sa inveti sa distingem cand suntem utili si cand suntem folositi.” Daniel J. Hruschka
51. „Un prieten este cineva care stie totul despre tine si inca te iubeste”. Elbert Hubbard
52. „Prietenia marcheaza o viata chiar mai profund decat iubirea. Dragostea risca sa degenereze in obsesie; prietenia este doar impartasire”. Elie Wiesel
53. „Un prieten adevarat este cel care este alaturi de tine atunci cand ai prefera sa fii oriunde altundeva.” Len Wein
54. „Prietenia este singurul lucru din lume despre utilitatea caruia toti oamenii sunt de acord”. Cicero
55. „Cea mai buna oglinda este un vechi prieten”. George Herbert
56. „Prietenia adevarata apare atunci cand tacerea intre doi oameni este confortabila”. David Tyson
57. „Un prieten adevarat este cel care vine la tine cand pleaca restul lumii”. Walter Winchell
58. „Singura modalitate de a avea un prieten este sa fii unul”. Ralph Waldo Emerson
59. „Un prieten adevarat este cea mai mare dintre binecuvantari si cea pe care ne gandim cel mai putin sa o dobandim”. Francois de La Rochefoucauld
60. „Un prieten este cineva care iti da libertatea de a fi tu insuti”. Jim Morrison
61. „Un prieten este acela care te cunoaste asa cum esti, intelege unde ai fost, accepta ceea ce ai devenit si inca iti permite sa cresti.” William Shakespeare
62. „Limbajul prieteniei nu este cuvintele, ci semnificatiile.” Henry David Thoreau
63. „Nu este suficient sa fii prietenos. Trebuie sa fii prieten.” RJ Palacio
64. „Nu schimbam niciun cuvant, nu pentru ca nu avem nimic de spus, ci pentru ca nu trebuie sa spunem nimic.” Khaled Hosseini
65. „Prietenia se naste in momentul in care o persoana ii spune altuia: „Ce? Si tu? Credeam ca sunt singurul”. C.S. Lewis
Prietenia este o comoara: nu o lasa sa scape
Ti s-a cerut vreodata sa-ti lasi prietenii deoparte pentru a te concentra pe o relatie? Ti s-a intamplat vreodata ca partenerul tau sa te izoleze incetul cu incetul pana cand te departezi de cercul tau obisnuit de oameni? Nu este o coincidenta: izolati suntem mai dependenti.
Pentru ca cu cat suntem mai singuri, cu atat suntem mai vulnerabili in capcana iubirii romantice si cu atat devenim mai supusi atunci cand incepem o relatie. Frica de singuratate si abandon este una dintre fricile care ne duce cel mai mult la dependenta emotionala si, paradoxal, poate fi cea care ne desparte cel mai mult de oamenii care ne iubesc.
Patriarhia ne vrea singuri si izolati, capitalismul este din ce in ce mai individualist: de aceea este atat de revolutionar sa ne tinem impreuna si sa ne adunam in grupuri.
De aceea este atat de important sa ai grija de reteaua ta de afectiune: atunci cand te simti iubit si sustinut de cei dragi, este mai usor sa alegi un partener din libertate si nu din necesitate. Cuplul trebuie sa fie o alta relatie care adauga, nu scade niciodata, nici nu se pune in centru pentru a ocupa tot spatiul.
De ce sa nu-ti lasi prietenii deoparte
Indiferent daca ai sau nu un partener, prietenii tai sunt marele tau atu. Experientele si amintirile cu familia si cu cei dragi sunt singurul lucru pe care ai de gand sa-l iei cu tine in mormant, reteaua de afectiuni pe care ai tesut-o in viata ta este singura ta comoara. Este o retea minunata care te sustine, care te insoteste, care iti permite sa fii o persoana mai buna.
Cu prietenii inveti tot timpul, te intrebi, razi de tine, primesti sfaturi valoroase, impartasesti cunostinte, ei te ajuta, ii ajuti, ei te asculta si tu ii asculti, glumesti si razi, tu vorbesti mii de ore incercand sa repari lumea, iesi sa te distrezi cu ei, sarbatoresti etapele vietii, iti imaginezi viitorul, iti amintesti trecutul…
Pentru a avea grija unul de celalalt, trebuie sa ne acordam timp, atentie si ascultare iubitoare. Toate relatiile sunt in mod constant in constructie, asa ca trebuie udate si rasfatate ca plantele. Relatiile care nu sunt hranite si ingrijite se deterioreaza si mor.
Construiti retele noi
In acea retea de afectiuni sunt oameni care intra si oameni care pleaca: prieteni din copilarie, din scoala, din cartier, de la universitate, colegi de studii si de munca, prieteni din bandele de care faci parte, cupluri care rezista. luni sau zece ani, oameni din cartierul tau si din grupurile tale sociale…
De asemenea, trebuie sa deschidem spatiu pentru a intalni oameni noi si a genera noi prietenii, noi aliante, noi moduri de relationare care sa ne permita sa avem o viata plina de afectiune si sa ne simtim parte dintr-o retea de oameni care se ingrijesc si se sustin unii pe altii.
Ai grija mereu de prietenii tai, ai grija de afectiunile tale, lasa-te ingrijit si ai grija de tine!
