Obiceiul predominant este ca dupa trezire trebuie sa ne punem fata in chiuveta pentru a o curata si a ne trezi, dar expertii sugereaza sa facem asta in fiecare seara, deoarece obtine rezultate mai benefice pentru piele decat dimineata. Daca exista o rutina pe care, de regula, nimeni nu o sare, este dupa ce ne-am trezit sa mergem la baie sa ne spalam pe fata, sa facem un dus si apoi sa luam micul dejun. Ordinea in care se face aceasta rutina zilnica este cel mai putin important lucru, dar, cu toate acestea, ceva atat de acceptat in viata noastra de zi cu zi precum spalarea pe fata dimineata poate fi o greseala .
O spalam pentru a se curata mai repede sau pentru ca pielea noastra chiar are nevoie sa turnam apa pe ea? Dupa cum explica expertii in dermatologie si farmacologie , umezirea fetei de indata ce ne trezim nu este deloc necesara cand vine vorba de piele.
In acest fel, obiceiul larg raspandit de a ne spala fata dimineata ca actiune de igiena poate fi un act nesemnificativ si chiar nociv. «Este adevarat ca spalarea fetei ne poate ajuta sa lamurim greutatea care ne insoteste de obicei in primele minute ale zilei, dar nu este deosebit de sanatos cand vine vorba de pielea noastra. In general, daca l-ati spalat deja noaptea, nu ar fi necesar sa il spalati din nou dimineata, deoarece chiar il putem ajuta sa se usuce ”, explica dr. Pedro Rodriguez Jimenez.
Potrivit expertului, cu exceptia cazului in care ai o problema de piele cu exces de sebum, ar fi suficient sa te speli pe fata o data pe zi, si de preferat noaptea, cand te pregatesti sa te odihnesti. „Sa ne curatam bine fata inainte de a merge la culcare este importanta, pentru ca serveste la eliminarea murdariei pe care am acumulat-o pe parcursul zilei si daca am folosit si machiaj, acest pas este decisiv”, spune expertul.
Cum sa va spalati corect fata si sa evitati greselile
Rocio Escalante, expert in dermocosmetica, este de asemenea in favoarea nu spalarii excesive a fetei , sfatuind ca aceasta sa se faca atunci cand este murdara. Pe de alta parte, tinand cont de faptul ca noaptea fata secreta ulei si transpiratie care murdaresc pielea , reprezinta o provocare: „Stergeti o sfera de vata inmuiata in apa micelara cand va treziti dimineata si vedeti cum este”.
In orice caz, indiferent daca alegeti sa va spalati fata dimineata sau seara (sau ambele), exista anumite sfaturi pentru ca aceasta spalare sa nu fie doar despre deschiderea robinetului si umezirea fetei, ci sa se puna mai mult accent pe tratamentul si starea de bine a fetei. «Este indicat ca apa sa fie calda si daca vrei un plus de tonifiere ar trebui sa umezi o muselina in apa rece si sa o pui pe fata. Apa calda este contraproductiva pentru ca se usuca foarte mult, la fel cum nici apa foarte rece nu este recomandata”, spune expertul.
Este indicat sa va spalati fata o data pe zi, si de preferinta seara.
Daca va intrebati ce cred expertii despre spalarea fetei dimineata doar cu apa sau cu apa si sapun, amandoi sunt de acord ca, daca exista machiaj care nu a fost indepartat anterior, ar fi obligatoriu sa folositi un sapun care are functia de a indeparta murdaria respectiva. „Lucrul normal este sa folosesti un produs de curatare facial specific. Alegerea prezentarii in spuma, apa micelara sau alta depinde de preferintele personale sau de tipurile de piele”, spune Pedro Rodriguez Jimenez.
Acordati atentie materialului cu care va uscati fata
Hartia, prosopul si chiar servetelele sunt cateva dintre metodele folosite pentru uscarea fetei . Cu toate acestea, expertii sunt de acord ca ar trebui folosit cu un prosop sau muselina, avand in vedere moliciunea pe care o au. Dr. Pedro Rodriguez Jimenez sugereaza ca trebuie sa-l usuci „batand in loc de frecat” deoarece niciun tratament dermatologic nu poate fi rezolvat prin frecare. „Nimic nu se indeparteaza prin frecare, de parca fata noastra ar fi o farfurie murdara. Ideal este sa folosim un demachiant pe care il folosim cu mainile , delicat si cu miscari circulare. Ca o ultima nota, sugereaza sa va schimbati prosopul saptamanal.
«Am prosoape de toaleta si in functie de utilizare (prosop si muselina) folosesc de obicei cate 2 sau 3 pe saptamana, dar asta depinde daca se machiaza sau daca nu se face curatenie adecvata, ceea ce face ca toate urmele sa ramana in urma. prosopul”, spune Rocio Escalante. In orice caz, nu uitati intotdeauna sa evitati prosopul cu care va uscati mainile.
