Top alimente care te vor ajuta sa te recuperezi dupa sport
Favorizarea alimentelor potrivite pentru a imbunatati recuperarea este fundamentala, pentru a beneficia de eforturile tale de antrenament. Prin nutritie si recuperare vei progresa si vei atinge obiectivele sportive. Fie...
Cantarul, prieten sau dusman la dieta? Cand ar trebui sa te cantaresti?
Cantarul este instrumentul fundamental care va permite sa masurati progresul in timpul unei diete. Cu toate acestea, a fi in fata cantarului nu este usor. Multi oameni incep sa...
‘YouthEUVision’, dezbateri locale pentru o participare civică activă a tinerilor
În cadrul proiectului european „YouthEUVision – Empower YOUth for a Stronger Europe”, Asociația Empower Plus a organizat și implementat o serie de șase dezbateri locale dedicate tinerilor, menite să...
Eleganța nu are vârstă! De ce femeile de peste 40 domină escortingul high-class
Există un farmec aparte în felul în care o femeie trecută de 40 de ani își face simțită prezența. Nu e vorba despre aparențe exagerate sau replici învățate. Este...
Rivalii care au spart codul hieroglifelor din Egiptul Antic
In iulie 1799, trupele franceze care construiau fortificatii pentru campania egipteana a lui Napoleon Bonaparte au dezgropat o lespede ciudata de bazalt negru. Avea aproape 4 picioare inaltime si...
15 obiecte faraonice ingropate in mormantul lui Tutankhamon
Poate fi cel mai faimos dintre faraoni, dar Tutankhamon era doar un adolescent cand a murit in 1323 i.Hr., dupa o scurta guvernare de noua ani. In lunga istorie...
